To zależy od przyczyny, bo tych może być wiele. Generalnie ja zgłosiłem się do centrum Damiana https://www.damian.pl/rehabilitacja-warszawa/, gdzie pomogły mi odpowiednio dobrane zabiegi rehabilitacyjne. Moje mięśnie zbyt mocno się napinały, co wywoływało ból, no ale tutaj pomogli mi troszeczkę wyluzować pewne partie co zmniejszyło ucisk.