Warto też wziąć indywidualne kwestie. Nie wszystkim zbyt duża ilość błonnika w diecie będzie służyła. W nadmiarze może prowdzić do wzdęć... dlatego zaczynając swoją przygodę z keto, mysle że rozsądnie byłoby sie wyprać na konsultacje do tego specjalisty https://odchudzanie.medicover.pl/bar...gi-i-poradnie/