Zdrowy tryb życia to przede wszystkim jedzenie regularnie posiłków. Moja znajoma od jakiegoś czasu korzysta z takiego rozwiązania i posiłki zamawia tutaj https://bodychief.pl/dieta-pudelkowa/wolomin Więc jak chcemy być na diecie i nie gotować to można takiego rozwiązania się trzymać