Najważniejsze jest to, aby w takie dni pić dużo wody Ja w ten największy upał starałam się nie wychodzić z domu, okna zasłaniałam od samego rana i to naprawdę pomagało, starałam się wietrzyć mieszkanie, wentylator również był bardzo pomocny. Dobrą opcją były też prysznice dla ochłody Generalnie nie było tragedii, przecież wszystko da się wytrzymać