Wątek: Czas w góry!
Wyświetl Pojedyńczy Post
  #11  
Stary 17-07-2024, 18:39
hlehner's Avatar
hlehner hlehner is offline
Junior Member
 
Zarejestrowany: Jul 2024
Posty: 2
Domyślnie

Nie jest tajemnicą, że pobyt w górach świetnie działa na nasze zdrowie. Przebywanie na dużej wysokości wpływa na zmianę struktury czerwonych krwinek, co zostało potwierdzone badaniami. Co więcej, tego typu wyjazd często wiąże się z większą niż zwykle aktywnością fizyczną, dzięki czemu wzrasta odporność. Górski klimat poprawia również zdrowie psychiczne, dostarczając endorfin.



___________________________
Domki w górach
Odpowiedź z Cytowaniem