Unikamy:

Skoków temperatur i skrajnych temperatur - mróz i gorąc, wiatru, gorącego i ostrego jedzenia, alkoholu

W kosmetykach unikamy:

Mydeł, SLES, SLS jako główne substancje myjące

Alkoholu denat. i etylowego wysoko w składzie

Nadmiernego wysuszania, niektórych kwasów

Unikalabym nadmiernej okluzji

Obowiązkowo krem z filtrem SPF, produkty do mycia na bazie delikatnych detergentów, mycie twarzy wodą o temperaturze zbliżonej do ciała

Szukamy wszelkich „wzmacniaczy” naczynek

Witamina C, K, rutozyd, wyciąg z kasztanowca

Fajnie może działać kwas azelainowy np. w kremie skinoren

Polecam zerknąć na krem Acnerose: https://acnerose.pl/produkt/krem-na-dzien/ Skutecznie łagodzi rumień

Pomocna może być doustna suplementacja witaminy C w połączeniu z rutyną - rutinacea, rutinoscorbin