Przebywanie w stanie ciągłego napięcia psychicznego odbija się niekorzystnie na zdrowiu, pojawiają się problemy z ciśnieniem, w skrajnych przypadkach możemy nabawić się nadciśnienia tętniczego czy zawału, częste migreny, nerwobóle - to wszystko sprawi, że funkcjonowanie w ciągu dnia stanie się niemożliwe.