Dieta jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie maja czasu na ruch i naprawdę to bardzo pomaga. Na własnym przykładzie wiem, że dzięki diecie idzie utrzymać linie i nie trzeba się ruszać. Moja dietetyczka urozmaicała mi codzienną dietę rożnymi posiłkami. Twierdziła, że to buduje u mnie: poczucie dam rady nie poddam się.