Jestem tego zdania, że jeżeli chcemy skutecznie osiągnąć dany cel, powinniśmy połączyć jedno z drugim. Ja mam to szczęście, że zamawiam jedzenie z dowozem od tej firmy: https://dietyzchatki.pl/dowozy i mam zawsze pyszne, zdrowe posiłki. Dzięki temu nie musze się martwić, że pójdę głodna na siłownie bądź nie będę miała po niej co zjeść. Dla mnie dobra dieta i ruch są jednakowo ważne.