Jeżeli nie potraficie sami pracować na siłowni, to myślę że przydałby się wam dobry trener. Z tego co wiem to 
instruktor zuzanna wojtyło  jest dostępna między innymi w tym klubie fitness zdrofit.pl,  Kiedy kiedy jesteście zainteresowani taką pomocą, to koniecznie się do nich zgłoście