I jedno i drugie Ujemny bilans kaloryczny i jednocześnie systematyczne ćwiczenia to prosta droga do sukcesu.
Na silowni, na która chodzę mają systemy Icaros PRO, o coś takiego https://icaros.com.pl/produkty/icaros-pro Fenomenalna sprawa. Porzucilam bieżnię i orbitreka na korzyść Icarosa, bo zdecydownie lepiej się na nim ćwiczy i bawi (latam sobie ).