Bardzo wygodną opcją dla mam, które są zazwyczaj bardzo zabiegane, jest dieta pudełkowa. Ja korzystam i sobie bardzo chwale. Zamawiam 5 posiłków (całodzienne wyżywienie) w firmie Dietering - https://www.dietering.com/. Wybrałam u nich dietę bez glutenu w kaloryczności 2000 kcal i dla mnie to idealne rozwiązanie.