Według mnie taka forma diety, tak rygorystycznej, raczej nie wywoła żadnych pozytywnych zmian w organizmie w perspektywie długoterminowej. Skuteczna diety jest wówczas gdy służy organizmowi już na stałe. To forma zmiany nawyków. Dlatego jak dla mnie najbezpieczniej jest zwrócic się po pomoc pod ten adres https://odchudzanie.medicover.pl/bar...gi-i-poradnie/ aby bariatra dopasował indywidualny plan odchudzania