Nie wiem czy dla wszystkich ta dieta będzie dobra. 
Na pewno ma sporo ograniczeń, a nie każdemu będzie to odpowiadało. 
Dużo na temat tej diety piszą tutaj 
https://hintigo.pl/artykul/dieta-pal...lospis-opinie/
Myślę, że z drugiej strony warto ją wypróbować chociaż przez jakiś czas, żeby trochę oczyścić organizm.