Bardzo ważne jest systematyczne jedzenie w ciągu dnia, dlatego też zdecydowałam się na wybór diety pudełkowej od SportFoodBox w wersji Classic Fit https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-bialystok do tego są także u mnie w Białymstoku. Warto sobie poczytać choćby po to, żeby dokładniej zorientować się w temacie i może na kilka dni taką dietkę przetestować