Jeśli zależy Ci na odchudzaniu, to nie rób tego na własną rękę, ponieważ możesz sobie zaszkodzić. W moim przypadku bardzo pomógł dietetyk kliniczny, zapisał się do niego na wizytę z polecenia koleżanki. Według mnie firma https://clogrupamedyczna.pl/ w tej dziedzinie jest najlepsza, wszystkiego wysłuchali i dobrali najlepsze opcje jakie można.