Powiem wam, że ja totalnie nie mam czasu na siłownie w plenerze albo na mieście. Dlatego zastanawiam się nad skompletowaniem
https://www.domenasportowa.pl/ domowej siłowni za pośrednictwem internetu. Przeczytałam wiele, co konkretnie potrzeba, jak powinnam dostosować ćwiczenia. Mam nadzieję, że prędzej czy później się do tego zabiorę.