Ja też chcę sobie urządzić domową siłownię, w garażu ma
na nią miejsce idealne. Już się nie mogę doczekać jak mi wyjdzie. Na pewno kupię sobie
hantle, nie tylko mam plan trenować na urządzeniach ale właśnie i trening klasyczny siłowy zastosować, na przykład na leżąco. Oglądałam już filmiki trenerów personalnych jak ćwiczyć z hantlami.