Syrop z cebuli – jego smak i dobroczynne działanie większość z nas pamięta jeszcze z dzieciństwa. Cebula jest naturalnym antybiotykiem, niezwykle skutecznym w walce z kaszlem, syrop łagodzi kaszel, zwłaszcza mokry, i działa osłonowo.

Składniki:

2 duże cebule
1/2 szklanki cukru
1 łyżka miodu
sok z połowy cytryny
Posiekać cebulę, a następnie zasypać ją cukrem. Postawić w ciepłym miejscu aż puści sok (ok. 3 godzin). Powstały sok przelać do naczynia i dodać miód oraz sok z połowy cytryny. Gotowe!

Syrop z czosnku – podobnie jak cebula czosnek ma silne działania przeciwbakteryjne, a więc warto wykorzystać jego naturalną moc.