Czy nauka pływania w http://swimmotion.pl/ może pomóc w walce z bólem pleców? Coraz częściej czuję napięcie w kręgosłupie i szukam aktywności, która nie obciąża stawów. Wiem, że pływanie jest polecane przy takich problemach, ale zastanawiam się, czy w tej szkole instruktorzy uczą techniki w taki sposób, by pływanie faktycznie pomagało w rozluźnianiu i wzmacnianiu mięśni. Ktoś może podzielić się opinią?