Z mojego doświadczenia wynika, że warto spróbować terapii manualnej, mi w każdym razie bardzo ona pomogła, to najlepsza rzecz na moje dolegliwości z kręgosłupem. Z zabiegów korzystam w Centrum Rehabilitacji i Masażu Sonatio w Bydgoszczy https://www.sonatio.pl/oferta/terapia-manualna to bardzo fajna placówka z dobrymi rehabilitantami i przyjaznymi cenami, także o ile jesteście z okolicy to sobie to miejsce sprawdźcie.