Moim zdaniem bardzo pomagają się odstresować wycieczki w góry. Jeśli nie jeździłyście nigdy w Polskie góry, to tu macie ciekawy artykuł na temat łańcuchów górskich
http://mediatown.pl/jakie-sa-lancuchy-gorskie-w-polsce/ . Nie trzeba być wcale bardzo doświadczonym ani wysportowanym, żeby zacząć przygodę z górami, na początek warto wybrać łatwe trasy.