Mnie przeważnie dopada straszna chandra na jesieni. Jest to związane z brakiem słońca, ale także ze stresem w pracy. Nie tak dawno trafiłam na artykuł o tabletkach na uspokojenie bez recepty na toczytam.pl i zastanawiam sie czy nie wykorzystać kilku pomysłów. Na pewno przyda się od czasu do czasu wypicie naparu z melisy czy dziurawca, warto tez wspomóc się magnezem i witaminami z grupy B.