Dbając o swoje zdrowie, warto obserwować swój organizm, szczególnie paznokcie, które są odzwierciedleniem naszego stanu zdrowia. paznokcie mogą być ważnym wskaźnikiem stanu zdrowia organizmu. Mogą one odzwierciedlać niedobory żywieniowe, choroby skóry, problemy z układem krążenia, infekcje, a nawet choroby wątroby czy nerek
https://estetico.pl/wyglad-paznokcia-a-zdrowie .