Kofeina znana jest ze swoich właściwości pobudzających. Na co dzień szukamy jej w popularnych napojach – kawie, herbacie, kakao, napojach energetycznych oraz niektórych słodkich napojach gazowanych, np. w coca-coli. Zdania wśród badaczy, czy substancja ta może przyspieszać spalanie tkanki tłuszczowej, wciąż są podzielone. Istnieją jednak ważne przesłanki ku temu, aby twierdzić, że kofeina może być dla nas pomocna w odchudzaniu. Przeczytajcie również ten tekst https://redin.com.pl/poradnik/kofeina-na-odchudzanie/