Pamiętajcie, że powinno sie tez dbać o swoje zdrowie psychiczne! To niezwykle ważne! Ja regularnie chodzę na psychoterpię do http://www.centrum-terapii.pl/ i korzystam z pomocy ich dietetyka. Od jakiegoś czasu zaczynam zauważać u siebie zmiany w zachowaniu i wyglądzie. To bardzo dobrze.