Staram się regularnie uprawiać aktywność fizyczną, dbam o to co jem i spożywam duże ilości wody niegazowanej. Dodatkowo dbam o odpowiednią pielęgnację ciała, stosując tłuste kremy na mroźna pogodę. Zostawiam Wam ciekawy artykuł na ten temat: https://www.strzelec.info/wiadomosci...cje-ciala-zima.