Odchudzanie wymaga wielu wyrzeczeń ale ważniejsze jest aby mieć wiedze jak zdrowo się odchudzać bo inaczej będzie efekt jojo. Ja znalazłam taką witrynę http://szybkieodchudzanie.pl/ i tam mam wszystko co potrzebne. Dzięki nim wiem co jeść i jaki sprzęt zakupić. Mam wszystko co potrzeba aby schudnąć.