Jest ciezko ale da sie. Ja bralam recigar bo bez wspomagania nie dałam rady odstawić fajek. Z reguły przez dwa, trzy dni nie paliłam i na nowow. Podczas brania recigaru nie miałąm ochoty na papierosy i tak sie odzwyaczaiłam. Ta kuracja trwa miesiac wiec w miesiac mozna oduczyć sie palenia. Mi tabletki pomogły.