Ja piję ciepłe mleko z miodem.
Ale jak już robi się nieprzyjemnie, to lepiej sprawdzają się tabletki do ssania na gardło.
Tylko trzeba zwracać uwagę na to, co jest lekiem, a co suplementem, bo od tego też zależy działanie.
Tutaj http://gardimax.pl/gardimax-medica/ możesz poczytać coś dokładniej na temat działania tych preparatów.
Warto wiedzieć takie rzeczy.