Ciężko schudnąć tak szybko, bo to może odbić się na zdrowiu. Na pewno nie daj się skusić na jakieś podejrzane suplementy, które mają właśnie zapewnić szybkie chudnięcie. Szybkie chudnięcie = niezdrowe chudnięcie. Na stosowaniu podejrzanych środków może ucierpieć wątroba choroby wywołane w ten sposób mogą być poważne.