Polecam poczytać o kwasie alfa-liponowym na https://auraherbals.pl/leksykon/ala/ . Jest to organiczny związek chemiczny z grupy kwasów karboksylowych. Wykazuje działanie podobne do witamin. Używany jest też przez sportowców, ponieważ ułatwia odchudzanie, wspomaga pracę serca i poprawia zdolności wysiłkowe. Powoduje zwiększenie wydatku energetycznego przy jednoczesnym obniżeniu apetytu. Co więcej, obniża stężenie glukozy we krwi oraz zmniejsza nasilenie procesu starzenia się białek, zapobiegając powikłaniom w cukrzycy.