A myślałyście by z swojej diety weliminowac cukier? Ja tak zrobiłam już chyba z trzy lata temu i jestem zadowolona z tego kroku. Oczywiście też ćwiczę i staram się jeść regularnie. Ale myślę że nisko kaloryczny słodzik ma w mojej iecie duży udział. Chociaż czasami w moje rece trafiają takie artykuły jak ten http://www.fabrykasily.pl/odchudzani...wac-czy-unikac I szczerze jestem zła , bo podważają np zdanie Europejskiej Komisji ds. Bezpieczeństwa Żywności, która już dawno wypuściła słodzik na rynek, stwierdzając że jest on bezpieczny dla człowieka.