Mi pomogły dwie rzeczy - znalezienie fajnej, przytulnej siłowni, na której faktycznie czuję się dobrze i coaching u Oli (Aleksandra Łomzik Mindfulness & Coaching). Potrzebowałam takiego zatrzymania się i zrozumienia, czemu w sumie się odchudzam i ,,zaprzyjaźnienia'' się z ciałem, nawet niedoskonałym