Wiem dokładnie co oznaczają uciążliwe dolegliwości miesiączkowe... niestety.
W każdym razie sposobów na zmniejszenie bólu, takich domowych jest sporo, np. ciepłe okłady albo gorąca, relaksująca kąpiel.
Tutaj też jest opisanych kilka sposobów na bóle menstruacyjne.
Wiadomo, że na każdą osobę będzie lepiej działało coś innego, więc warto znać różne sposoby.