Na pewno warto tez przyglądnąć się materacowi na jakim się śpi. Z własnego doświadczenia wiem, że odpowiedni materac może wiele zmienić. Ja teraz śpię na takim z pianki termoelastycznej i jest na prawdę o niebo wygodniejszy. Plecy mają dobre podparcie, nic się nie odgniata, nie robią się dziury a materac jest oddychający.