Regularne wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie pleców, brzucha i tułowia może pomóc w stabilizacji kręgosłupa. Fizjoterapeuta może zaproponować zestaw ćwiczeń, które skupiają się na wzmocnieniu odpowiednich grup mięśniowych, aby poprawić stabilizację i wsparcie dla kręgosłupa. Tutaj https://rehab-sopot.pl/zarezerwuj-online/ można umówić się na konsultację.