Jeśli chcesz zmniejszyć ból pleców to warto się najpierw zastanowić co jest jego przyczyną. Mi dokuczał straszny ból pleców i szyi, zwłaszcza wtedy kiedy się budziłam. Żadne leki nie pomagały, masaże też nie, więc postanowiłam, że może w materacu tkwi mój problem. Zdecydowałam się go zmienić na taki: https://selene.pl/produkty/materace/...styczne,2,5398 i ból całkowicie zniknął. Jeśli u Ciebie też żadne leki i środki nie pomagają, to polecam Ci wymienić materac