Myślę, że warto abyś zapisała się do dobrego fizjoterapeuty bądź masażysty którzy to miejsce Ci odpowiednio "naprawią", natomiast jeżeli będą zdarzały się rzadziej to pomóc może lek Gardan który dostępny jest bez recepty. Sama go używam jak czasami popracuję więcej w ogrodzie i rzeczywiście przynosi oczekiwaną ulgę. Nie kosztuje dużo, a działa dobrze (nie tylko na mnie, ale i na mojego męża)