Najczęściej robię lemoniady lub po prostu herbatę mrożoną. Zamiast cukru używam słodzika. Raz że bezpieczniej dla zdrowia, dwa nie idzie nam w boczki Staram się zwracać większą uwagę na to, by w napojach i nie tylko nie było cukru, bo to prowadzi do cukrzycy, czy chocby próchnicy zębów, że o otyłości nie wspomnę. Nie martwiłabym sie zawartościa aspartamu, o ile wiem nie jest szkodliwy https://diagnozujmy.pl/aspartam/