czytałam kiedyś że niedobór witaminy d może mieć wpływ na naszą otyłość, więc w czasie walki z nadwagą warto wpierw sprawdzić swój poziom witaminy d w organizmie, pamiętam że gdy sama chciałam schudnąć to biegałam, chodziłam na siłownie, starałam się być aktywna a do diety dodawałam vita d express czyli suplement witaminy d, nie wiem na ile, ale przyniosło skutek