Po pierwsze, jazda konna rozwija równowagę i koordynację. Ruchy, jakich oczekuje się od jeźdźca, wymagają wysokiej świadomości ciała. Podczas jazdy konnej wykorzystuje się wiele mięśni – głównie nóg, brzucha, ramion i pleców. Jeździectwo to nie siła fizyczna, lecz mocne i elastyczne mięśnie, które pomagają w utrzymaniu równowagi i koordynacji. Pamiętajmy, że w czasie jazdy konnej dwie strony naszego ciała muszą pracować jednocześnie. Istnieje możliwość nauki jazdy konnej w Bolesławcu https://ranczogosciszow.pl/usluga/nauka-jazdy/17.