Ćwiczyć można, ale najlepiej Ci to wszystko opowie lekarz. Dodatkowo miej na uwadze, ze bedziesz zmeczona od pewnego okresu ciazy nawet bez cwiczen uczucie zmeczenia niestety sie pojawia i tu polecam https://adamed.expert/jak-pokonac-uc...zenia-w-ciazy/ calkiem fajne poraady jak sobie z tym radzic