Około 90% macierzy organicznej kości składa się z kolagenu typu I, który zapewnia jej elastyczność i odporność na złamania. Badania prowadzone na kobietach po menopauzie wykazały, że suplementacja kolagenem może wspierać zdrowie kości.



____________________________
Dlaczego warto pić kolagen? 7 powodów popartych badaniami