Z kontuzją to najpierw pamiętaj do lekarza, nie każdą leczy się tylko rehabilitacją przecież. Mój mąż podczas jazdy na nartach uszkodził mocno kciuk, na tej stronie jest opisana dokładniej ta dolegliwość. Był konieczny zabieg, inaczej groziła mu deformacja palca i z czasem pewnie utrata jego sprawności.