Aktywność fizyczna stała się w ostatnim czasie bardzo popularna. Wiele osób rozpoczyna trening na siłowni lub wybiera konkretną dyscyplinę, w której chce się rozwijać. Chociaż sport niewątpliwie jest bardzo zdrowy, to przed rozpoczęciem regularnej aktywności fizycznej warto wykonać badania profilaktyczne i sprawdzić, czy nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań.


_________________________
Jakie badania powinien wykonać każdy, kto chce rozpocząć regularne treningi?