Znam problem, męcząca sprawa. Pomaga odrzucenie używek, zdrowia dieta (najlepiej wykluczyć pszeniczny chleb i makarony oraz mięso), unikanie stresu i picie ziół (dobre są melisa i rumianek) a także odpowiednie probiotyki. Ja na najlepsze trafiłam online w https://www.mikroem.pl/esencja_probiotyczna.html ProBiotics Esencja ProBiotyczna jest przygotowany na bazie 11 żywych i aktywnych gatunków pożytecznych mikroorganizmów i ich metabolitów, bardzo dobrze się u mnie te probiotyki sprawdzają. Jeśli zastosujecie wszystkie te porady to na pewno znacznie złagodzicie objawy choroby.