To ważne tematy. Moim zdaniem kluczem powinno być w pierwszej kolejności rozpoznanie tematu. Na stronie https://www.centrumdobrejterapii.pl/...ie-i-leczenie/ czytałem więcej w kontekście leczenia bezsenności. Uważam, że to ważne tematy i każdy z nas powinien mieć przynajmniej podstawową wiedzę w tym zakresie.