Wszystko chyba zalezy od tego jak bardzo obfite mamy te miesiączki. W końcu na tej podstawie też staramy się dobrac odpowiedni rozmiar i chłonność tamponu. W tym miejscu 
https://www.myob.pl/zmiany-obfitosci-miesiaczki  znajdziesz bardzo fajny artykuł na ten temat.