Teoretycznie bardziej skuteczna wydaje się być metoda przy użyciu lasera, bo jest to już konkretna ingerencja w skórę. Ale oczywiście nie każdy ma ochotę od razu stosować tak radykalne środki, więc moim zdaniem fototerapia jako ta łagodniejsza powinna być zastosowana najpierw, a jak to nie przyniesie efektu wtedy kolejnym krokiem mogą być poważniejsze zabiegi.

Jeśli nie wiesz gdzie się rozpocząć naświetlanie to sprawdź sobie to miejsce https://www.dermoklinika.pl/dermatologia/fototerapia